Tarwekiemolie

 

Tarwekiemolie is een goudgele, koudgeperste, naar graan ruikende olie, gemaakt van de kiemen van de tarwekorrels.  Het is het voedingsmiddel dat het rijkste is aan vit. E op aarde.  Naast de antioxidant vit. E bevat het ook betacaroteen (voorstadium van vit. A), een hoog gehalte aan meervoudig  onverzadigde vetzuren en hoogwaardige lecithine.  Bevat verder octacosanol dat de spierwerking stabiliseert bij stress zodat het uithoudingsvermogen wordt vergroot.  Bevat ook fytol dat zorgt voor een snellere omzetting van vetzuren voor lichamelijke arbeid, zodat het dus prestatiebevorderend werkt.

Uit een Duitse studie blijkt dat zo’n 50% van de vrouwen en 70% van de mannen een tekort heeft aan vitamine E.

 

 

Toepassingen:

 Stress, overspannenheid, mentale en fysieke vermoeidheid, chronisch vermoeidheidssyndroom

·         Zenuwzwakte, overgevoeligheid

·         Vruchtbaarheidsproblemen, impotentie, prostaatvergroting; verbetert de functie van de geslachtsklieren

·         Zwangerschap, borstvoeding, klachten in de overgang zoals opvliegers en zenuwachtigheid

·         Geheugenzwakte, duizeligheid, evenwichtsstoornissen

·         Bevordering van de inwendige ademhaling van de cellen

·         Preventief tegen kanker

·         Reguleren van over- en ondergewicht; verbetert de opname van selenium

·         Hart-, vaat- en doorbloedingsstoornissen, flebitis

·         Betrokken bij de vorming van een stof die zenuwimpulsen overbrengt naar de spieren en dus van nut bij ziekten als M.S., myasthenia gravis, epilepsie, encefalitis

·         Bij hemolytische anemie (bloedarmoede niet veroorzaakt door een gebrek aan ijzer)

·         Heeft een gunstige invloed op de hele stofwisseling, o.a. de eiwitstofwisseling

·         Sportbeoefening; tarwekiemolie vermindert de behoefte van cellen aan zuurstof en de  vermoeidheid in de spieren en verbetert het uithoudingsvermogen

·         Verlicht spierspasmen

·         Verlicht de pijn van artritis

·         Bij nierontsteking

·         Vertraging van het verouderingsproces

·         Bij bruine pigmentvlekken in de huid.  Dit zijn geoxideerde vetten in de huid door een tekort aan vitamine E en carotenen

·         Teveel aan ‘slechte’ cholesterol

·         Ondersteunt de celregeneratie

·         Uitwendig wordt hij gebruikt tegen een droge huid, bij doorligwonden, gaat verhardingen tegen, bevordert de doorbloeding, werkt vitaliserend

·         Verlichting van de symptomen bij neuromusculaire aandoeningen: M.S., A.L.S.,…

·         Bij aantasting van de hersenen door dementie, ziekte van Alzheimer, ziekte van Parkinson

·         Bevordering van de wondgenezing na een operatie of bij brandwonden tegen de jeuk

·         Werkt licht laxerend

·         Als antioxidant speelt vitamine E een rol bij het voorkomen van oxydatie van poly-onverzadigde vetzuren en het afbreken van schadelijke stoffen (vrije radicalen, o.a. door pollutie), die de celstructuren beschadigen

·         Helpt voor een deel de nadelige gevolgen van het gebruik van de "pil" en van gechloreerd drinkwater te verminderen

·         Bevat natuurlijke oestrogeen; megadoses kunnen testikeldegeneratie en libidoverlies tot gevolg hebben bij sommige mannen.  Om deze reden kan het aangewezen zijn eerder octacosanoltabletten te nemen, een andere inhoudsstof van tarwekiemolie.  Vrouwen die last hebben van pijnlijke knobbeltjes in de borst veroorzaakt door een overmaat aan oestrogenen, kunnen beter tarwekiemolie, yam-wortel en sinaasappelschillen vermijden.

·         Beschermt de sturende werking van de hypofyse, dat er oxidatie van hormonen voorkomt.

 

 

Inname :

 

Men neemt 2 maal per dag bij een maaltijd 1 koffielepel olie als therapeutische dosis.  Als onderhoudsdosis 1 koffielepel per dag.  De olie is ook beschikbaar in capsules, voor mensen die de smaak wat te sterk vinden, maar dit komt relatief duurder uit dan de olie in flesjes.

 

 

Geraadpleegde literatuur

Houben, J., Voedingsmiddelenleer, Arinus, Genk

Pietroni, Alternatieve geneeswijzen

Reader’s Digest, Gezond leven/natuurlijk genezen

Sharon, M., Alles wat je moet weten over voeding en gezondheid, Zuidnederlandse Uitgeverij, Aartselaar, 2001

Vogel, A.,  De kleine dokter

 http://www.sportmassage.123.nl/index.html

http://www.svensson.be/Zoom.cfm?ArtNr=SPTC&Group=6

http://www.toppharm.nl/index/shop/vita/23.htm

http://www.jaczitman.nl/Columns/geneeskrachtigemiddelen/tarwekiemolie.htm

http://www.msprojecten.nl/krant/surfkrantitem.asp?ID=254

http://www.vogel.nl/cgi/dyn/indicatie.pl?ind=ltk

http://www.brandwonden.nl/html/b/b220.html

http://www.andersbeterworden.nl/bibliotheek/inhoud/Doorliggen.htm

http://www.softgels.co.uk/src/nl/nl_services.htm

 

 

© Luc Van Oost – gezondheidstherapeut – www.lucvanoost.be

Dit artikel is auteursrechtelijk beschermd en mag op geen enkele wijze worden vermenigvuldigd of doorgegeven worden aan anderen zonder toestemming van de auteur.

Dit artikel werd met de meeste zorg samengesteld.  Niettemin is het nooit geheel uitgesloten dat informatie door tijdsverloop, recent wetenschappelijk onderzoek of andere oorzaken onjuist, onvolledig of achterhaald is.  De auteur kan niet aansprakelijk gesteld worden voor enige directe of indirecte gevolgen voortvloeiend uit de gegevens.  Dit artikel is niet bedoeld als vervanging voor een medische diagnose en medische zorg door een arts.  De lezer wordt uitdrukkelijk geadviseerd zijn arts te raadplegen bij enigerlei klachten of symptomen.

Suggesties, commentaar en reacties zijn steeds welkom op het vermelde e-mailadres.